More recipes, they are everywhere and these people even believe in measuring!

[Guest guest]

gGoing Greenh Vita Mix Recipe

¡1 cup (160 g) green grapes

¡2 cups (60 g) fresh spinach

¡1/2 cup (78 g) pineapple

¡1/2 cup (120 ml) water

¡1/2 ripe banana, peeled

¡1 cup (240 ml) ice cubes

gA Little Bit of Everythingh Vita Mix Recipe

¡1/2 cup (120 ml) soy milk

¡1 orange, peeled, halved

¡1/2 cup (45 g) chopped broccoli

¡1/2 cup (15 g) spinach leaves

¡1/4 banana, peeled, frozen

¡1/2 cup (80 g) red grapes

¡1/2 peach, pitted

¡1 cup (240 ml) ice cubes

¡1 cup (150 g) frozen unsweetened strawberries

¡2 baby carrots

¡1/2 cup (78 g) pineapple chunks

gEmerald Smoothieh Vita Mix Recipe

¡1 stalk celery (7-inch stalk), halved

¡2 cups (480 ml) ice cubes

¡4 ounces (113 g) low fat vanilla yogurt or vanilla soymilk

¡sweetener to taste if pineapple is a bit tart

¡2 cups (310 g) fresh, ripe pineapple, with core (or a 2-inch-thick slice)

¡1 cup (30 g) spinach leaves, gently packed

gKat f Beauty Detox Elixirh Vita Mix Recipe

¡1 3/4-inch wedge red cabbage

¡pinch cayenne pepper or 1/4 slice of jalapeno pepper

¡1 piece fresh ginger

¡to taste smart sweetener (i.e. stevia, agave)

¡1/2 lemon, scrubbed and unpeeled

¡1 cup (240 ml) ice cubes

¡1 1/2 cups (360 ml) water or aloe juice

¡1/2 cup (30 g) dark, fresh bitter greens, such as mustard greens, kale,

collards, or dandelion

¡1/2 small beet

¡1/3 cup (20 g) fresh parsley

gKale and Pear Green Smoothieh Vita Mix Recipe

¡1/2 Bartlett pear

¡1/2 cup (120 ml) water

¡1 cup (160 g) green grapes

¡1 cup (70 g) kale

¡1 banana, fresh or frozen, peeled

¡2 cups (480 ml) ice cubes

¡1 orange, peeled

gWheat Grass Cocktailh Vita Mix Recipe

¡1/2 cup (75 g) pineapple

¡1 cup (240 ml) ice cubes

¡1/2 cup (120 ml) water

¡1/2 cup wheat grass

¡1 cup (160 g) grapes